1、沟通协商，争取合理补偿

了解诉求核心‌：通常不愿搬迁的原因是补偿标准过低、安置房源不满意或对政策理解有误。应主动与拆迁方沟通，明确表达自身诉求。‌核对补偿方案‌：依据《国有土地上房屋征收与补偿条例》，房改房作为已购公有住房，应按市场评估价给予公平补偿。可要求拆迁方提供详细的评估报告和补偿计算依据。争取调整方案‌：在政策允许范围内，可协商提高补偿金额、更换安置地点或增加搬迁补助、临时安置费等。

2、审查拆迁程序合法性

确认拆迁是否具备合法手续，包括：‌房屋征收决定书、补偿安置方案公告、评估机构选定程序‌等是否依法公示。若程序存在瑕疵(如未组织听证、评估机构不合法、未进行入户调查等)，可作为谈判或法律维权的重要依据。

3、寻求专业法律帮助

咨询专业拆迁律师，评估补偿方案是否合理、程序是否合规。律师可协助起草法律文书、收集证据，为后续行政复议或诉讼做准备。可通过法律援助中心(如当地司法局)申请免费法律咨询。

4、申请行政复议或提起行政诉讼

若协商无果，且认为征收决定或补偿方案违法，可在‌知道该具体行政行为之日起60日内‌，向作出征收决定的政府的上一级政府申请‌行政复议‌。对复议结果不服，或直接选择诉讼，可在‌6个月内‌向人民法院提起‌行政诉讼‌，请求撤销征收决定或判令提高补偿标准。注意‌：诉讼期间，一般不影响征收决定的执行，但法院可依申请暂停强制执行。

5、引入第三方调解

可申请由街道办、人民调解委员会或专业调解机构介入，作为中立方协调双方利益，促成和解。

拆迁房改房有补偿吗

拆迁房改房通常是有补偿的。具体说明如下：

1、补偿依据：房改房是指城镇职工根据国家和县级以上地方人民政府有关城镇住房制度改革政策规定，按照成本价或者标准价购买的已建公有住房。房改房的所有权归职工个人，所以在拆迁时，房屋所有权人应得到合理补偿。

2、补偿方式：一般有货币补偿和产权置换两种。货币补偿是根据被拆迁房屋的区位、用途、建筑面积等因素，以房地产市场评估价格确定补偿金额。产权置换则是拆迁人用自己建造或购买的产权房屋与被拆迁房屋进行调换产权，并按拆迁房屋的评估价和调换房屋的市场价进行结算差价。

3、补偿内容：除房屋价值补偿外，还可能包括搬迁费、临时安置费等。如果是经营性房改房，还有停产停业损失补偿。