1、发现逾期立即补缴欠款及罚息，优先通过银行APP、柜台等渠道足额还款，短期小额逾期尽快结清，降低征信影响概率。

2、主动联系贷款银行，说明非恶意逾期原因(如失业、重病、系统扣款失败等)，提交失业证明、诊断书、流水等材料，表明还款意愿，避免银行启动司法程序。

3、向银行申请短期宽限期，将本期欠款延后至下期一并偿还，或申请1-3个月仅还利息，缓解当期还款压力。

4、协商贷款展期/重组，如延长贷款年限、调整还款方式(等额本息改等额本金)，降低月供，需签订书面协议明确新还款计划。

5、短期资金缺口可向亲友借款周转，先补上逾期部分，避免逾期期数增加导致罚息累计、征信恶化。

6、若银行已上报征信，还款后可向银行申请出具非恶意逾期说明，后续保持良好还款记录，降低征信负面影响。

7、长期还款困难可考虑转按揭，找利率更低的银行重新贷款，或用房产增值部分办理二次抵押，盘活资金用于还款。

8、若已收到催收函、律师函，及时回函并配合沟通，必要时咨询律师，争取调解或延期执行，避免房产被拍卖。

逾期多久会被银行视为恶意逾期

1、银行认定恶意逾期无统一法定固定天数，核心结合逾期时长、主观态度、催收反馈综合判断，连续逾期超90天是常见核心红线。

2、连续逾期3个月(约90天)：多数银行将其视为恶意逾期的关键节点，贷款会被归为次级类不良资产，征信标记不良，银行可能发律师函、启动司法程序。

3、累计逾期“连3累6”(2年内连续3期或累计6期逾期)：银行会认定还款意愿差，纳入高风险客户，视作恶意逾期相关情形。

4、刑事层面恶意透支(适用于信用卡)：需满足本金超5万元、经银行两次有效催收后超3个月未还，且主观有非法占有目的(如挥霍、逃匿、伪造信息)，才可能被认定。

5、主观逃避行为会加速认定：如逾期后更换联系方式、搬离住址、拒接催收电话、转移资产等，即使逾期未达90天，银行也可能提前认定为恶意逾期。