在以太坊生态中,无论是个人转账、支付 gas 费，还是进行 DeFi 交互、NFT 交易，都离不开“ETH”和“ERC20”这两个高频词，很多新手会遇到困惑：我到底该转 ETH 还是 ERC20？它们有什么区别？什么情况下该用哪个？今天我们就从底层逻辑到实际场景，彻底讲清楚这个问题。

先搞懂：ETH 和 ERC20 到底是什么？

要判断“选哪个”，得先明白“它们是什么”。ETH 是以太坊的“原生货币”，ERC20 是以太坊上“代币的标准”。

ETH：以太坊的“血液”

ETH 是以太坊区块链的原生加密货币，就像比特币之于比特币网络、BNB 之于 BSC 网络一样，它的核心作用有两个：

  • 价值储存与转移：就像我们用人民币买东西、转账一样，ETH 可以直接在以太坊上作为“数字货币”使用，比如直接支付、跨链桥兑换等。
  • Gas 费支付：这是 ETH 最独特的功能！在以太坊上，任何操作（转账、智能合约交互、铸造 NFT 等）都需要消耗计算资源，而 Gas 费就是支付这些资源的“燃料费”——且必须用 ETH 支付（或用封装了 ETH 的稳定币，如 wETH，本质仍是 ETH 的衍生）。

ERC20：以太坊上的“代币身份证”

ERC20（Ethereum Request for Comments 20）不是一种货币，而是一个技术标准，它规定了在以太坊上发行的“代币”需要遵循的规则（比如总供应量、转账功能、余额查询等），相当于给代币发了“身份证”。

符合 ERC20 标准的代币，统称为“ERC20 代币”，

  • 稳定币：USDT、USDC、DAI（1 USDT = 1 美元，用于价值存储和交易）；
  • 治理代币：UNI（Uniswap）、AAVE（Aave）；
  • 实用代币：SHIB（柴犬）、LINK（Chainlink）。

这些代币本质上是“运行在以太坊上的智能合约”，可以像 ETH 一样转账，但不能用来支付 Gas 费（除非某些特殊场景封装为 wETH）。

核心区别：一张表看懂 ETH vs ERC20

维度 ETH ERC20 代币（如 USDT、UNI）
本质 以太坊原生货币 基于ERC20标准发行的智能合约代币
Gas 费支付 可直接支付 Gas 费 不能直接支付 Gas 费（需额外转 ETH 作为燃料）
功能 价值转移、Gas 费支付 特定生态内功能（如治理、支付、质押等）
底层依赖 以太坊区块链本身 依赖以太坊区块链，但“独立”于 ETH（非原生）
价格波动 与以太坊生态强相关，波动较大 价格锚定或跟随项目/资产（如 USDT 锚定美元）

转账场景实战：什么时候该转 ETH？什么时候该转 ERC20？

结合两者的区别,我们可以根据“转账目的”和“接收方需求”来选择：

场景1：给钱包充值、支付 Gas 费，选 ETH

这是 ETH 的“主场”。

  • 你新创建了一个以太坊钱包,需要先转入 ETH 才能激活（因为任何操作都需要 Gas 费）；
  • 你要在 Uniswap 上兑换 USDT，需要先转 ETH 到钱包，再用 ETH 支付兑换操作的 Gas 费；
  • 你要把 NFT 从 OpenSea 转移到另一个钱包，必须支付 ETH 作为 Gas 费。

注意：即使你想转 ERC20 代币（比如给朋友转 USDT），你的钱包里也必须有 ETH 来支付这次转账的 Gas 费——ERC20 代币本身“不包含”Gas 费。

场景2：转账稳定币（如 USDT、USDC）、治理代币（如 UNI），选 ERC20

如果你需要转移的是“特定功能的代币”，而不是“燃料费”，那就直接转 ERC20 代币。

  • 你在交易所买了 1000 USDT，想转到钱包再存入 Aave 赚利息，直接转 ERC20 的 USDT 即可；
  • 你持有 UNI 代币，想参与 Uniswap 的社区治理，需要把 UNI 转到钱包，直接转 ERC20 的 UNI；
  • 你和朋友约好用 USDT 结算，直接转 ERC20 的 USDT，对方收到后可直接用于支付或兑换。

场景3：跨链转账或“一箭双雕”，需 ETH ERC20 配合

一次转账可能需要同时处理 ETH 和 ERC20。

  • 你想把 ETH 从以太坊主网转到 Arbitrum 侧链（通过跨链桥），需要支付主网的 Gas 费（用 ETH），到账后 Arbitrum 上的 ETH 才能使用；
  • 你想在 Aave 上抵押 ETH 借出 USDT，需要先转 ETH 到钱包（支付交互 Gas 费），再把 ETH 转入 Aave 合约，最后借出 USDT（USDT 是 ERC20 代币）。

新手避坑：3 个常见误区

误区1：“转 ERC20 代币不需要 ETH”？

错！转 ERC20 代币时，虽然你转的是 USDT、UNI 等，但交易本身需要消耗 Gas 费，而 Gas 贽必须用 ETH 支付，如果你的钱包里只有 ERC20 代币没有 ETH，转账会失败——“有币付不起费”。

误区2：“ETH 和 ERC20 可以混用”？

不能直接混用,ETH 是“燃料”，ERC20 是“货物”，你需要 ETH 来“运输” ERC20，比如你想转 100 USDT，必须确保钱包里有足够的 ETH 支付这次转账的 Gas 费（0.001-0.01 ETH，取决于网络拥堵情况）。

误区3：“所有代币都是 ERC20”？

不是！以太坊上还有其他代币标准，ERC721（NFT，每个代币唯一）、ERC1155（多代币标准，可同时代表多种资产），但 ERC20 是最主流的“同质化代币”标准（1 USDT = 1 USDT，可无限分割），日常转账中，遇到的大部分“可替代代币”都是 ERC20。

一张图教你快速选择

你的转账目的 该转的资产 举例
给钱包充值、支付 Gas 费 ETH 新钱包激活、Uniswap 兑换前准备
转账稳定币（USDT/USDC）、治理代币（UNI） ERC20 代币 存款到 DeFi、参与社区治理
跨链转移（如以太坊→Arbitrum） 先转 ETH（支付 Gas） 用跨链桥转 ETH，到侧链后使用
抵押 ETH 借出其他代币 ETH（抵押） ERC20（借出） 在 Aave 抵押 ETH 借 USDT

ETH 是“燃料”，ERC20 是“货物”，日常转账中，如果对方需要“燃料”（Gas 费），你就转 ETH；如果对方需要“特定货物”（如 USDT 支付、UNI 治理），你就转 ERC20 代币——但别忘了，转 ERC20 时，你的“燃料箱”（钱包）里必须有足够的 ETH。