对于30岁的女性，以下是一些建议的保险类型：
1. 健康保险： - 健康保险可以提供医疗费用的报销和保障。 - 包括医疗保险、疾病保险和长期护理保险等。 - 考虑购买健康保险可以帮助您覆盖医疗费用，减轻因疾病或意外带来的经济负担。
2. 人寿保险： - 人寿保险可以提供生命保障。 - 在身故或全残时给予经济赔偿。 - 购买人寿保险可以为您的家人提供经济支持，帮助他们度过难关。
3. 意外保险： - 意外保险可以提供意外伤害的保障。 - 包括意外身故、意外医疗和意外残疾等。 - 购买意外保险可以帮助您应对意外风险，减轻因意外带来的经济损失。
4. 投资型保险： - 投资型保险是一种结合保险和投资的金融产品。 - 可以帮助您实现资金增值和保值增值。 - 购买投资型保险可以让您的资金在保障自身生活的同时，也能获得一定的投资收益。
请注意，具体的保险产品选择应该根据您的个人情况和需求来决定。 在购买保险前，建议您仔细了解保险条款和保障范围，并咨询专业的保险顾问或保险公司。