对于55岁的人群，他们可以考虑购买以下几种保险来保障自己和家人的生活：
1. 大病保险：大病保险是一种针对严重疾病的保障，如癌症、心脏病等。无论年龄大小，都有可能患病，因此大病保险是一个很好的选择。它可以提供一笔可观的赔偿金，帮助应对高昂的医疗费用和生活开支。
2. 医疗保险：医疗保险可以为55岁的人提供必要的医疗保障，包括住院、门诊、手术等方面的费用。随着年龄的增长，健康问题可能会增加，因此医疗保险是确保能够获得及时和适当治疗的重要途径。
3. 意外险：意外险可以提供针对意外伤害的保障，如意外事故导致的残疾或死亡等。无论是在家中还是外出旅行，意外风险都是不可避免的。购买意外险可以为55岁的人提供额外的安全保障，减轻因意外事件带来的经济负担。
4. 寿险：如果55岁的人还有较长的寿命预期，可以考虑购买寿险，为未来的生活提供保障。寿险可以在投保人去世时向受益人支付一笔赔偿金，用于支付日常生活费用、子女教育费用等。这可以确保家人在投保人离世后能够继续过上稳定的生活。
需要注意的是，不同保险公司的投保年龄限制可能不同，因此在购买保险前需要仔细阅读保险合同和条款，确保自己符合投保条件。同时，也需要根据自己的经济状况和风险承受能力选择适合自己的保险产品。