健康保险和重大疾病保险是两种不同的保险产品，各有其特点和适用情况。选择哪个更好需要根据个人的具体情况和需求来决定。
健康保险是指以被保险人的身体健康状况为保障对象的保险，通常包括医疗保险、疾病保险、护理保险和失能保险等。健康保险的目的是为被保险人提供全面的健康保障，包括疾病、意外伤害、手术等医疗费用以及护理、失能等风险。
重大疾病保险是指以特定重大疾病为保障对象的保险，当被保险人患有合同约定的重大疾病时，保险公司将支付约定的保险金。重大疾病保险的目的是为被保险人提供针对特定重大疾病的保障，帮助被保险人应对高额医疗费用和失去收入的风险。
因此，健康保险和重大疾病保险虽然都是医疗保险的一种，但保障范围和目的有所不同。如果需要全面的健康保障，包括多种医疗费用和风险，可以选择健康保险；如果需要针对特定重大疾病的保障，可以选择重大疾病保险。在选择时需要根据自己的实际情况和需求来决定。