秋天远离了夏季的炎热，避开了冬季的严寒。正是天高云淡、心情舒畅的好时节。林语堂曾这样描述秋天：“那时，玄气刚刚消散，月圆，螃蟹肥美，桂花灿烂，还没有陷入寒冷萧瑟的气氛。这就是秋天。”最值得欣赏。”

如此美好的时光，正好适合我们和孩子一起度过。今天，我想和大家分享秋天可以和孩子一起做的100件小事，让幸福和温柔的力量在我们和孩子的心中成长。多年后，当全家人坐在一起时，这些过往的小事终将再次浮现，化作回忆时的笑容。

01

聆听大自然的快乐

大自然是我们精神世界的绿洲。在这个秋高气爽的日子里，何不一家人齐聚一堂，在山青水秀、枫叶红叶之中，在大自然中舒展身心。秋风渐起，我们只需静静聆听。

签到清单

1.漫步枫林，感受脚下落叶的沙沙声

2. 在公园的长椅上观看落叶雨

3.黄昏时沿着海岸线或河边散步

4.观赏倒映在湖面上的秋景

5、夜晚仰望星空，寻找秋天的星座

6、和孩子一起穿亲子装，去郊外徒步或骑行

7、在枫叶间跳跃，在落叶上奔跑

8、秋天的午后，躺在草地上享受阳光和微风

9.到田野里看风吹起麦浪

10.用秋季花卉和植物装饰花园的一角

11、和孩子一起种花，感受生命的力量

12、收集各种形状的落叶，制作成书签或装饰画

13、秋天的清晨去湖边钓鱼

14、去芦苇荡，尝“青草白露如霜”

02

在艺术中​​追求快乐

绚丽的风景只是艺术的表象，真实的情感才是艺术的核心。孩子们用画笔画出的不仅仅是秋天的色彩，更是亲情应有的样子。

签到清单

15. 找一家咖啡馆，手捧热饮，分享一本好书或好电影

16.在温暖的房间里举办一场小型音乐会

17. 带上相机或手机，与家人一起拍下秋日美景

18.制作一本关于秋天的相册

19.为家人唱一首关于秋天的歌

20、秋夜全家人一起看老少皆宜的动画片。

21. 和孩子一起画一张肖像

22.在枫叶飘落的步道拍一组亲子照

23、去工艺品店挑选材料，一起制作秋季纪念品

24.学习一首简单的秋季钢琴曲为家人演奏

25.为你的家人写一首诗或一首歌

26.和孩子一起制作3分钟的秋天场景短片

27.帮助你的孩子背诵有关秋天的美丽诗歌。

28、秋天的午后，去书店看书

29、到户外写生，用画笔记录秋天

03

培养家庭幸福感

在我们的家居生活中，我们可以通过一些小事来提高每个人的幸福指数。这里有一些技巧可以让您的生活更加浪漫。

签到清单

30.制作秋季主题香薰蜡烛，为家营造舒适的氛围

31、选择暖色调的灯光和柔软的枕头，一起度过悠闲的时光

32. 种植耐寒植物，为即将到来的冬天增添绿意。

33. 秋天的早晨，做早餐三明治，配上一杯热咖啡或茶

34.听秋雨敲窗声

35. 和孩子一起写一封手写信给远方的朋友或未来的自己。

36.秋天的早晨，一起去晨跑或瑜伽

37.带孩子去秋季市场

38. 为家人准备一份秋季主题的礼物

39. 一起观看秋季体育赛事

40.学习秋季户外运动

41、秋夜与家人聊天，分享彼此的梦想和故事。

42、带领全家人打扫卫生

43、与家人一起登高望远

04

手工拼接幸福

用你的双手，你可以制作小工艺品；开动你的大脑，你可以不断地“升级”这些工艺品，给秋天带来温暖。这些充满回忆的手工艺品是我们这个秋天能留下的最好的礼物。

签到清单

44.我们一起做一个南瓜或玉米形状的装饰吧

45、冬天给家人织条围巾或帽子，防寒

46.​​和孩子一起上烹饪课

47. 一起制作秋天果篮送给亲朋好友

48.学习制作手工皂，让家充满秋天的气息

49. DIY秋季风车

50.制作落叶相册

51.制作植物剪贴簿

52.用水果和种子制作自然干燥的花环或挂饰

53. 制作一些秋季主题的布艺物品，如枕套、桌布、餐巾等。

54、带孩子做秋天日记

55. 和孩子们一起用黄色五彩纸屑制作纸南瓜

05

在美味的食物中烹饪幸福

食物是抚慰心灵的良药。当大勺翩翩起舞，锅里热气腾腾的时候，幸福的味道尽在其中。

签到清单

56. 一起做一顿丰盛的秋季晚餐，比如南瓜汤、烤红薯等等

57. 在果园摘苹果，自制苹果派或果酱

58. 去公园或森林寻找食用菌并尝试制作蘑菇菜肴

59. 煮一锅姜茶或菊花茶

60. 参加秋季品酒会

61. 制作桂花蜜、桂花糕

62.摘柿子，尝尝自制柿子

63. 摘松果、烤松子

64、做一锅清肺健脾的梨汤。

65、尝甜甜的栗子糕，吃热乎乎的糖炒栗子

66、做一锅滋补排骨汤

67.全家人去超市买成熟的水果和蔬菜。

68、吃新米，和孩子讲米的故事

69.秋天尝肥美的螃蟹

70、喝一杯秋热奶茶

71.带孩子去户外烧烤

06

在休闲中体验快乐

秋天到了，是时候卸下工作的疲劳，找个安静的角落享受生活了。时间也在这一刻变得很长很长。

签到清单

72.参加秋季户外瑜伽或冥想课程

73、与孩子一起参与秋季公益活动，传递爱与温暖

74. 预约物理治疗课程

75.泡温泉

76.为自己和家人买新的秋装

77. 和孩子一起在公园放风筝

78. 在图书馆度过一个秋天的下午

79. 去老茶馆品尝传统秋茶

80.带你的孩子去动物园，看动物们为过冬做准备。

81.一家人去博物馆看展览

82、带孩子去看候鸟迁徙

83、和孩子一起晒被子，晚上睡个温暖觉

84、带孩子去摘苍耳，听蝉鸣

85、全家去菊花展赏花。

86.去美丽的地方露营

07

在游戏中享受快乐

玩耍是孩子的天性，我们和孩子一起玩耍的时光会温暖他们的生活。让我们给孩子一个难忘的童年，也给我们自己一个阳光灿烂的日子。

签到清单

87. 举办秋季家庭笑话比赛

88、从《在这个秋天》开始，每个家庭成员轮流说一句话，一起编一个故事。

89. 和孩子在草地上玩飞盘

90.我们一起去河边捡漂亮的石头吧。

91. 和孩子在阳光下玩手影游戏

92.用猜测来决定饭后谁来洗碗

93、阳光明媚的时候，和孩子一起玩耍，踩着影子。

94. 用松果作为保龄球瓶，用小球作为撞击物，与孩子一起玩保龄球游戏。

95. 和孩子一起折纸飞机，比赛看谁飞得最远。

96、带孩子一起在大树的光影下涂鸦、跳房子。

97. 在秋天的下午和孩子一起踢足球或打篮球

98. 与孩子一起进行有趣且安全的科学实验

99. 和孩子一起玩教育国际象棋和益智游戏

100、举办简单的亲子运动会，包括跳绳、接力赛等适合孩子的项目

秋意正浓，正是时候

让我们从每一件小事中汲取温暖

和孩子一起感受幸福