日本各地的国家公园和联合国教科文组织认证的生态公园内有许多远足步道，让游客充分拥抱日本的自然美景，并与田园小镇和村庄的当地居民互动。本文将带您探索全长1000多公里、风景无尽的陆奥潮风步道的两个主要路段，并向您推荐一处位于福岛乡村深处的联合国教科文组织认证的生态公园。会津风景步道只有柳津部分。加入我们的徒步旅行，更多地了解这些风景步道，体验日本的季节变化，体验当地人的温暖和友善。

踏上陆奥潮风步道——八户市一日游，欣赏风景，收获兴趣

沿着风景优美的海岸线漫步，感受陆奥潮风步道的魅力。

陆奥潮风步道全长超过 1,000 公里，对于没有时间走完整条步道的徒步旅行者来说，有几条路线可供选择。如果想集中体验陆奥潮风步道的魅力，可以考虑从青森县八户市的JR同站出发，踏上11公里的徒步旅行。这条路线沿着种差海岸海岸线行驶，沿途可以欣赏到三陆文艺复兴国立公园一望无际的白色沙滩、高耸的松树、美丽的草坪和野花。自然之美令人眼花缭乱。

八户市的这条路线大约可以在4小时左右走完，但建议大家预留一天的时间，以获得更丰富的旅行体验。毕竟，除了停下来欣赏美丽的自然风光之外，徒步的另一大乐趣就是沿途的偶遇，可能是其他旅行者，也可能是友善的当地居民。

这条路线的起点是青森县一个叫 Same Town 的小渔村。乘坐JR八户线到同一站即可到达。走出车站，一座引人注目的鲨鱼雕塑静静地迎接旅客。不妨停下来，在鲨鱼血淋淋的嘴里给自己留下一张新奇有趣的创意旅拍！ “同”在日语中是“鲨鱼”的意思。这个雕塑是一个有趣的地标，为旅行者创造有趣而难忘的回忆。

参观黑尾鸥的栖息地芜岛神社。

陆奥潮风路线的起点位于芜岛神社附近，从车站步行约15分钟。芜岛神社是著名的黑尾鸥栖息地，日本人称之为“海猫”。由于这种鸟天生是一夫一妻制，因此神社已成为祈求爱情和婚姻的热门场所。

参观完神社后，数米外即可看到陆奥潮风步道起点的指示牌。线路沿着太平洋海岸一路延伸，途经建于1938年的同岬灯塔。这座粉笔白色的灯塔被评为“日本50座灯塔”之一。

灯塔前有一座石头展望台——灰崎展望台，可以360度欣赏种差海岸的美丽景色。不远处，线路继续前往中须贺，也被称为“花海岸”。中须贺是一座美丽的天然花园，拥有 600 多种沿海和高山植物。

穿过花园，线路一直通向大须贺海滩，这是一片绵延2公里多的白色沙滩。沿着海滩漫步，不仅可以听到舒缓的海浪声，还能体验到大须贺海滩著名的会唱歌的“会唱歌的沙子”。当你的脚踩到沙子时，沙子会发出吱吱声。

走过海滩，迎面是一片松树林，然后眼前豁然开朗，是一大片开阔的绿色草原。这里就是种差天然草坪，是八户市最著名的景点之一。

对于旅行者来说，种差天然草坪是理想的休息点，种差海岸信息中心就位于附近，可以收集必要的旅行信息。徒步旅行者还可以在这里在陆奥徒步旅行护照上盖章。

从草坪继续前行，就会到达被称为“高岩展望台”的展望台，这是种差海岸的最高展望台。您不妨在这里停留片刻，沉浸在周围的自然美景中，然后继续步行至步道终点——大喜站。

两日游行程：游览迷人的田代岛、安吉岛

田代岛上的猫总是在等待着旅客的到来。

如果您想花更多时间探索陆奥路线的魅力，您可能会考虑这个为期两天的旅行，其中包括宫城县的田代岛和邻近的阿吉岛。田代岛因岛上生活着大量的猫而闻名，而味岛则拥有纯白色的沙滩（白滨海滩）和清澈的海水。

这条路线的第一天从前往田代岛开始。最推荐的交通路线是从仙台（可以乘坐新干线到达的日本主要城市）乘坐火车到石卷站。到达石卷站后，前往石卷港乘坐渡轮。大约一个小时就可以到达田代岛。

一旦您登陆田代岛，您可能很快就会受到岛上生活的猫的欢迎。田代岛过去盛行养蚕业，据说这些猫最初是为了保护蚕茧免受老鼠侵害而被带到岛上的。

由于岛上的居民会定期给猫喂食，所以旅行者到岛后最好不要给猫喂食，以免因为饮食的改变而给猫带来身体不适。随着岛上猫的数量不断增长，据说现在岛上居民的猫数量已经超过了人口数量。而由于岛上不允许养狗，田代岛一直秉承着“猫岛”的独特传统。

田代岛的风景步道始于一条穿过森林的小路，一直通向猫神社。这座神社最初是为了纪念一只被落石意外杀死的猫而建的。岛民视猫为渔业丰收的守护神。顺便说一句，如果您在参拜神社的游客中看到猫，请不要感到惊讶！

田代岛猫神社不仅吸引猫，也吸引游客。

随后，游客可以继续在田代岛徒步，沿着路线行走，享受岛上宁静的氛围，欣赏沿途美丽的自然和海洋风光。环岛漫步后，乘坐渡轮不到 15 分钟即可到达附近的阿吉岛。入住瓦迪岛，第二天继续旅程。

第二天起床后，您可以沿着白滨海滩漫步，继续徒步之旅，白滨海滩以清澈的海水和洁白的沙滩而闻名。接下来是一片绵延5公里的森林区，沿途树木高大，在头顶架起一条郁郁葱葱的天然隧道。

旺地岛——拥有天然海滩和美丽森林隧道的天堂。

后半程，游客将可以欣赏到奥卢半岛和金华山的壮丽景色，并在靠近港口的小村庄长门村体验当地居民的热情好客。

之后，可以前往味岛南部的长门港，乘船前往鲇川港，然后乘坐巴士返回石卷。

会津探险 - 日本乡村风景步道

穿过著名的三见川第一桥，壮丽的秋色尽收眼底。

会津地区位于福岛县西部，以其悠久的传统文化和浓厚的武士传统而闻名。会津若松市从东京出发交通便利，是会津地区的门户，也是会津风景道的起点。

只见町是会津观光路线只见柳津段的经过地。自2014年起，它被联合国教科文组织注册为生态公园（高见生物圈保护区）。该地区拥有广阔的森林、山脉、河流和只见湖（由雄伟的只见水坝形成的人工湖）。秋天的森林被染上色彩的景色令人叹为观止。

全心拥抱被秋叶包围的宁静森林。

会津风景步道包含多个路段，其中只见湖和乡村游览路段长度略长于12公里，非常适合一日徒步。这条线路风景优美，途经水坝、茂密森林、山川河流、村庄。完成旅程大约需要3.5小时。

这条路线从JR只见站出发，深入日本乡村这一隐藏的风景宝藏。从会津若松站乘坐只见线列车约3小时即可到达只见站，沿途风景如画。如果从东京出发，可乘坐东北新干线至郡山站，再转乘JR磐越西线至会津若松，最快3小时即可抵达。

只见湖上福岛县雪山的倒影令人叹为观止。

只见町位于福岛县会津地区的最西端，与新泻县毗邻。周围群山环绕，海拔1000米以上。镇内的村庄沿着只见川和伊南川而建。

会津风景步道的这一段有几个值得参观的景点，例如泷神社、只见水坝和只见湖。该地区有四个不同的季节，每个季节的景色都有所不同。每个季节都是美丽的。当湖面没有波浪时，倒映着周围的群山和绿色的森林。湖面如镜，是绝佳的摄影地点。

福岛县重要文化财产：长谷部家旧宅。

长谷津万所（长谷部家的旧宅）是福岛县的重要文化财产。它建于日本江户时代（1603-1867），是一个非常迷人的文化景点。这里原本是一个检查站，位于连接会津和越后的“矢城河内通”。现在其建筑已被评为重要文化财产，向游客展示江户时代的生活方式。

只见的森林和山脉是大量植物、野生动物和蘑菇的家园，科研小组经常访问该地区探索生物多样性。

做导游也是快乐旅行的一部分

无论您是打算走陆奥风景道欣赏迷人的海岸和岛屿风光，还是更喜欢走会津风景道探索日本乡村，您的快乐之旅将从您开始计划的那一刻开始。

无论是一日游还是两日游，我们都建议您花一些时间研究一下日本优良便捷的公共交通，以便充分利用它。日本各地的旅游信息中心是您获取最新信息的最佳选择，那里的工作人员会根据您的身体状况和风景路线的难度为您提供明智的建议并帮助您定制行程。

除了本文提到的路段之外，陆奥风景步道还有一条非常好的路线，从天老一直延伸到净土滨。一路上可以欣赏森林和海滩的美丽景色，并俯瞰远处的金华岛。金华山是日本东北部的一座圣山，岛上生活着数百只野鹿。

无论是陆奥风景道上会唱歌的“会唱歌的沙”，还是会津风景道上的古老森林，这些路线都让旅行者沉浸在日本的自然和人文景观中，确保旅途的每一步都是愉快的。每一步都可以创造难忘的回忆。

信息

陆奥潮风步道

网站：

陆奥潮风步道路线图（PDF）

网站：

复苏之路：重建东北旅游业

网站：

福岛绿色复兴理念的会津风景步道

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