“一颗阳光心的旅程，让青春更有活力”

全国高校心理健康优秀作品暨“秋冬无忧”宣传展示活动

为大力培养学生积极心理素质，提高学生心理健康素养，中国大学学院在线拟于秋季推出“阳光心行，青春更昂扬”全国大学生心理健康优秀作品推介展示活动2024年学期，现将有关事项通知如下。

1. 提交时间

2024年10月25日至11月30日

二、提交方式及栏目

（一）平台提交。请登录国家大学生心理健康综合服务平台（），点击右上角投稿，将稿件投稿至《心理投稿-秋冬季感想》。建议由学校作为单位对稿件进行收集、筛选、整合后再投稿。

(2) 向校园账户捐款。将稿件提交至校园账号-心理学，并根据稿件内容提交至相应栏目。稿件临时标签需要选择“秋冬季思”。

3. 提交主题

1.园艺贴纸。五育并重，以美滋养心灵，从自然中寻找生命的意义，发现生命中的美，鼓励高校积极组织开展“秋冬季思”园艺贴画（利用落叶、树枝等天然材料，通过修剪、粘贴等手法制作的贴纸）、手工艺术、心灵摄影等校园活动，学生在活动中创作的优秀作品将提交至相应栏目形式为 图片。

2.校园生活。鼓励2024级新生从多维度记录入学后生活的每一个细节，展现大学生对新生活的主动探索和主动适应，分享大学生活带来的快乐和活力。记录内容可能包括但不限于：

（一）探索新环境。注重适应校园环境，记录新校园美丽的风景、诱人的美食、文化氛围等，与家乡风貌形成有趣的对比，展现大学生活的独特魅力。鼓励新生分享这些作品背后的故事和情感，以增加他们对校园环境的熟悉程度，表达他们对新生活的好奇和渴望。

(2)了解人生的概要。聚焦大学学习适应，记录学习方式的转变和节奏调整，捕捉师生之间的深入交流、同学之间的互助合作，展现每个学生的深入思考、勇敢尝试以及适应大学学习生活的宝贵收获。

(3)心理微观视角。聚焦心理健康和成长适应，以微视频或图片的形式捕捉和分享成长感悟、深刻交流等感人心灵的瞬间。展现了新生关注心理健康、积极面对新生活挑战、积极自我调节和成长的青春风采。

(4) 快乐小事的集合。注重适应校园生活，记录生活中那些让自己感到快乐的小事，比如结识新朋友的喜悦、克服问题的成就感、参加社团活动的乐趣等等，都是非凡的平凡生活的方方面面，展现大学生活的美好与美好。活力，激励更多新生积极拥抱大学生活，珍惜每一刻。

4. 提交类型

(一)视频类

视频作品包括：讲座视频、微课视频、心理情景剧、话剧、创意快闪等剧目作品；团体或个人拍摄的心理短视频、微电影等心理相关视频。

作品要求：格式统一为MP4，大小不超过2G，画质清晰，声音清晰，鼓励字幕。

(二)图文

图文作品包括：校园生活的记录、心灵成长的感悟、同伴助人的故事、心理委员的故事、参加活动或心理团体辅导的感受、心理学相关的社会实践经历以及其他心理学相关的文章。

作品要求：可采用图片、文字或文字形式，字数1000字以上，主题突出，逻辑合理，表达流畅，文笔流畅。

(3)音频类

音频作品包括：治愈音乐、校园广播情感节目、个人成长故事、感动心灵的声音等与心理相关的音频节目。

工作要求：格式统一为MP3，保证音质清晰流畅。

(4) 图片分组类别

集体图片作品包括：园艺贴纸、手工作品、摄影作品、心理漫画、心理教育长图、心灵插画、校园专项心理教育活动照片等。作品要求：格式为JPEG，图片清晰。

注：以上内容均为原创，无版权问题。 （音乐作品需获得授权或无版权问题）

五、宣传展示

综合考虑作品质量和浏览量，从投稿中评选出优秀作品，在国家大学生心理健康综合服务平台、中国大学生在线、大学生思想政治网等平台进行宣传展示。 -媒体平台。